ઃ💭💬😷😷😷😷😷😷😷 Pandemia 

Isolamento Social

Como lidar com uma Pessoa com Deficiencia

ROTINA  e imprecindivel nesse momento

procurar manter uma rotina com principio meio e fim do dia

jogos pedagogicos aulas remotas jogos de video games filmes ar puro sol meditacao livros exercicios fisicos

Nao se deve fazer as mesmas  coisas iguais todos os dias

pode fazer um horario como se estivesse na escola 

Uma boa alimentacao tambem pode ajudar muito aliments saudaveis bastante liquido ... 

mantero vinculo afetivo com parentes amigos colegas professores com chamadas de video audio mensagens....

.manter a calma e tirar um momento com a familia e muito importante